応急処置（ＲＩＣＥ処置）
ＲＩＣＥ（ライス）処置という言葉を聞いたことがありますか？ この言葉はスポーツ時の捻挫や自宅などでのやけど・打撲等のケガをしたときに行ってほしいものになります。 ケガをしたときは炎症が起こります。 炎症とは 疼痛（痛み）・・・痛み感覚を起こす化学物質（セロトニンやブラジキニ...
首のヘルニア（頚椎ヘルニア）
背骨や構造は前回お伝えしてありますが、椎骨と椎骨の間から椎間板が飛び出してきて痛みシビレを引き起こす病気になります。 頚椎椎間板ヘルニアの言葉を分解すると・・・ 頚椎（首の骨） 椎間板（椎骨と椎骨の間の軟骨） ヘルニア（hernia：臓器の一部が本来あるべき腔から逸脱した状...
